在这个全民养生的时代，越来越多的年轻人都加入了养生的行业当中，只希望在年轻时加以重视，到老师有一个高质量的晚年生活。
许多人都会通过拔火罐来养生，但是拔完之后身体上就会留有很重的印记，有时间甚至会发黑表明自己体内的湿寒之气比较严重，只要排出毒素身体就健康了。
01什么是“拔火罐”？
拔火罐的时候往往是用的杯或是罐的工具，它能够有利于热量排出，其产生负压吸附到皮肤上，从而产生瘀血问题。
在古代时人们的医疗条件比较落后，都会采取这种方式来吸血排脓，也被广泛用于治疗各种风湿病和肺结核。
在建国后拔火罐的疗法有了新的突破，已经逐渐转化为针灸当中的一大重要疗法，拔火罐是一种非常传统的方式，比较安全，操作起来极其方便。
如果你也想体验拔火罐，建议大家一定要到专业的医疗机构去做，这种比较安全，如果上小诊所因为操作不当可能会影响身体的健康。
拔火罐时往往都会长相对应的穴位，帮助人体起到消肿止痛舒，筋通络顺通气血，调节身体当中的阴阳平衡，去除体内湿气和寒气，缓解人体的不适，起到养生保健的功效。
02拔火罐时，后背吸出来的瘀血，真的是毒素吗？看完就知道了
大家都知道拔完火罐之后，身上就会留下一个个红印子，而每个人的颜色深浅略有不同，这在大多数人眼当中颜色越深，那么说明排毒的量就越多，不过你也是这种想法是错误的。
所以在拔火罐过程当中，罐内它就会形成一个真空环境，将火罐吸附在后背上，那么许多毛细血管就会受到压迫而产生破裂，导致人体出现淤血的问题，接红印子可以说跟自身的毒素并没有任何的关系，只不过和皮肤的厚薄有一定的相关联系。
每个人的皮肤厚薄都是有一定的差别的，有些人后背脂肪含量比较少，毛细血管比较的脆弱，那么在拔火罐之中就会导致后背的红印子颜色比较深。
如果你的后背脂肪含量比较多，在拔火罐过程当中，对毛细血管刺激就比较小，所以产出淤血的颜色就比较浅，所以说拔火罐当中我显示的淤血他并不是毒素，而是通过对毛细血管的压迫而导致的毛细血管破裂而诱发的这种现象。
03拔火罐对人体好在哪里呢？
排出代谢废物
经过一天的奔波与劳累，身体当中的代谢物质就会越来越多，如果不能够及时的排出，长期堆在体内，就会诱发肌肉的酸痛。
火罐是往往会产生一定的负压，促进全身血管的扩张，也能够改善自身血液的循环机制，有利于体内毒素垃圾的排泄，从而缓解自身的疲劳感。
治疗多种疾病
火罐在许多方面都有自己的优势，像失眠感冒，颈肩部或腰背部疼痛，非常的有显著的功效，它对于皮肤病，消化不良，落枕等等也有一定的功效，同时还能够缓解女性的更年期状况。
减轻身体不适
中医讲，背腧穴跟五脏六腑相连，通过拔火罐能调整内脏不适。举例子来说，当出现胃痉挛和胃部疼痛时，对背部中上部拔罐能减轻相关症状。胸口处有膻中穴，通过拔罐能起到疏肝理气效果，帮助缓解紧张不安的情绪，改善呼吸效率。
04拔火罐后为什么会皮肤瘙痒？
人体在拔完火罐之后，往往会伴随着瘙痒的问题，因为灌口的刺激和充血的状态，这都属于正常的现象，过段时间之后就会逐渐的消失。
皮肤比较敏感，有可能会对罐子的材质产生过敏现象，或是拔罐时间过长，导致局部血液循环不畅，所以出现了红肿消炎的问题，我这种问题一直解决不到，大家可以去皮肤科进行就诊观察。
05哪些人可以通过拔火罐养生？
1、看舌苔颜色是否紫或者比别人深，如果有说明血瘀，气血运行不畅，可以通过拔火罐养生，
2、看舌体两边是否有齿痕，如果有说明体内湿气重，可以通过拔火罐去除湿气，
3、看看平时是否比较怕冷，冬天手脚冰凉不易捂热或者患风寒感冒的机会比较多，可以通过拔火罐养生。
06哪些人不能拔火罐？
1、患有心脏病、血液病、皮肤损伤的人。
2、肺结核及各种传染病、癌症患者。
3、骨折、极度衰弱者。
4、孕妇，妇女月经期。
5、醉酒者，不能使用。
